Lleve un registro detallado de cada incidente: fecha, hora, lugar, personas presentes, descripcion de la conducta, impacto sentido. Sea lo mas preciso posible con nombres, citas textuales y circunstancias.
Conserve correos electronicos, mensajes de WhatsApp, capturas de pantalla con fecha y hora visibles. Guarde copias en un lugar seguro fuera de los dispositivos del trabajo.
Identifique y anote quienes presenciaron cada episodio. Los testigos son una de las pruebas mas fuertes en casos de acoso laboral.
Registre consultas medicas y psicologicas vinculadas al acoso. Los certificados medicos que documenten estres, ansiedad o depresion asociados al trabajo son evidencia valiosa.
Conserve toda comunicacion formal con RRHH o superiores. Si hace una queja verbal, envie un email de seguimiento confirmando lo hablado para dejar registro escrito.
Guarde copias de evaluaciones de desempeno previas al acoso. Demuestran que su rendimiento era bueno antes de que comenzara el hostigamiento.
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Las pruebas mas fuertes incluyen: registro escrito de incidentes con fechas y detalles, evidencia digital (correos, mensajes, capturas), testigos, certificados medicos/psicologicos, y comunicaciones formales con RRHH.
La legalidad de las grabaciones varia por pais. En muchos paises de LATAM, las grabaciones donde usted es parte de la conversacion son admisibles. Consulte con un abogado laboralista local antes de grabar.
Informacion basada en evidencia. No reemplaza asesoramiento profesional.